Женский сайт - любовь, дети, красота, здоровье, кулинария, домашний уют
Шатенка Блондинка Брюнетка
МЕНЮ
Главная
ТЫ И ТОЛЬКО ТЫ
10 верных шагов для улучшения своей жизни
Твоя красота
Твое здоровье
ТВОИ ОТНОШЕНИЯ С ОКРУЖАЮЩИМИ
Азбука хороших манер
Отношения с коллегами по работе
Отношения с твоей второй половиной
Дети - цветы жизни
ТЫ И ТВОЙ ДОМ
Домашний интерьер
Домашняя кухня
Комнатные растения
Домашние животные
Написать нам письмо
ПАРТНЕРЫ
Женщину можно познать, но невозможно предсказать.
Твоя красота
особенности ухода за кожей лица как сохранить красоту и здоровье волос чистая кожа: избавляемся от угрей, бородавок и мозолей фигура на зависть всем!

Фитнес по группе крови: первая группа

     Представители данной группы ходят в фитнес-клуб, не пропуская ни одного занятия, благодаря своей огромной целеустремленности. Приходя в зал, осваивают все тренажеры и упражнения. Они прирожденные лидеры, поэтому добиваются всего, чего захотят.

     Эти люди верят в собственные силы, но при освоении новых навыков на тренировках бывают суетливыми. Они болезненно амбициозны, зачастую ревнуют близких и коллег к успехам.

     Если у вас первая группа крови, старайтесь меньше смотреть по сторонам в спортзале.

     Вам подходят: аэробика, любой вид силовых тренировок, езда на велосипеде.

     Физические нагрузки необходимы вашему организму. В противном случае вы начнете хандрить и можете набрать лишний вес, а это совсем нежелательно.

Читаем дополнительно по данной теме:

     Фитнес: правильное питание

     Фитнес: самые эффективные упражнения

     Фитнес: ответы на часто задаваемые вопросы

     Фитнес-упражнения дома

     Фитнес: комплекс упражнений для начинающих

загрузка...
Рейтинг@Mail.ru
Женский сайт VIPtoria. Все права защищены. Использование материалов сайта возможно лишь при указании активной ссылки.