Женский сайт - красота, здоровье, отношения, кулинария, домашний уют
Шатенка Блондинка Брюнетка
Главная
Красота
Здоровье
Психология
Отношения с окружающими
Отношения
Дети
Домашний уют
Домашняя кухня
Женщину можно познать, но невозможно предсказать.
Твоя красота

чистая кожа: избавляемся от угрей, бородавок и мозолей фигура на зависть всем! особенности ухода за кожей лица секреты свежего дыхания

красивая грудь - не мечта, а реальность стройные ноги на всю жизнь уход за шеей и руками ароматные и омолаживающие ванны

Косметика для защиты кожи от солнца

Вредное ультрафиолетовое излучение

Считается, что загорелая кожа - это признак молодости и здоровья. Однако в действительности о хорошем здоровье свидетельствует бледная кожа. Дело в том, что на солнце кожа подвергается неблагоприятному воздействию ультрафиолетовых лучей.

Существует три вида ультрафиолетовых лучей - UV-A-, UV-B- и UV-C-лучи. Все они, проникая в разные слои кожи, действуют на нее по-разному. UV-C-лучи способны проникнуть лишь в верхний роговой слой кожи. UV-B-лучи проникают в более глубокие слои эпидермиса, вызывая загар. Однако если доза UV-B-лучей слишком большая, то может проявиться ожог, вызванный солнечными лучами. Такое поражение необратимо - кожа утрачивает эластичность, покрывается морщинами и быстро стареет. Степень поражения кожи зависит от того, сколько времени UV-B-лучи беспрепятственно проникали в эпидермис. Длительное воздействие этих лучей способствует развитию рака кожи. UV-А-лучи проникают в еще более глубоко расположенные слои кожи. Предполагается, что они вызывают аллергию к солнечному свету.

Защита кожи от солнца

Длительное пребывание на солнце неблагоприятно действует на кожу. Поэтому перед выходом на солнце необходимо нанести на кожу слой солнцезащитного крема. В состав таких кремов входят особые компоненты, которые действуют как мельчайшие экраны, отражая опасные UV-B лучи. Желая защититься от UV-A-лучей, нужно пользоваться кремами с высоким солнцезащитным фактором.

Косметика для защиты кожи от солнца

Однако дерматологи советуют не слишком сильно полагаться на солнцезащитное действие кремов и лосьонов. При выборе крема необходимо, прежде всего, учитывать тип своей кожи и солнцезащитный фактор крема. Число, указанное на флаконе, показывает, во сколько раз крем увеличивает время безопасного пребывания на солнце. Под безопасным пребыванием на солнце понимается то время, пока кожа не начинает краснеть. Если период безопасного пребывания на солнце составляет примерно 20 мин., то средство с солнцезащитным фактором увеличит этот период в 6 раз.

Средство следует нанести на тело заранее

Солнцезащитный крем начинает действовать примерно через 30-45 мин., поэтому его следует наносить на тело заранее. На тело наносится один слой крема. Покрывать тело вторым слоем крема с целью продления времени пребывания на солнце не рекомендуется. Пребывать на солнце дольше допустимого времени нельзя - надо переместиться в тень или продолжить прием солнечных ванн на следующий день (предварительно нанеся солнцезащитный крем).

Уход за кожей после приема солнечных ванн

После пребывания на солнце кожа нуждается в особом уходе. В первую очередь надо принять душ и смыть остатки крема, пота и песок. После этого на кожу следует нанести жирное, увлажняющее или питательное косметическое средство. Лучше всего, если это будут специальные средства, предназначенные для ухода за кожей после приема солнечных ванн.

Что делать, если солнечные лучи вызвали ожог?

В этом случае кожу нужно охладить и увлажнить. Состояние кожи улучшат обертывания из йогурта, творога, компрессы из настоев мяты или ромашки. При очень сильном ожоге, сопровождающимся ознобом, повышением температуры, появлением волдырей, необходимо срочно обратиться к врачу.

Тип кожи и солнцезащитный фактор

Тип кожи северянина: бледная кожа, веснушки. Время безопасного пребывания на солнце 5-10 мин. Рекомендуется средство с солнцезащитным фактором 15 и выше.

Светлокожий европеец: светлая кожа, русые волосы. Безопасное пребывание на солнце 10-20 мин. Рекомендуется средство с фактором 10-15.

Смуглый европеец: смуглая кожа, темные волосы. Безопасное пребывание на солнце 30 мин. Рекомендуется средство с солнцезащитным фактором 6-10.

Средиземноморский тип кожи: темная кожа и волосы. Безопасное пребывание на солнце составляет около 40 мин. Рекомендуется средство с солнцезащитным фактором 6-10.

Другие статьи по данной теме:

Уход за кожей после 25 лет

Уход за кожей после 35 лет

Уход за кожей после 45 лет

© 2009-2011 Женский сайт VIPtoria. Все права защищены. Размещение материалов сайта в интернете возможно лишь с обязательным указанием активной ссылки.