Женский сайт - красота, здоровье, отношения, кулинария, домашний уют
Шатенка Блондинка Брюнетка
Главная
Красота
Здоровье
Психология
Отношения с окружающими
Отношения
Дети
Домашний уют
Домашняя кухня
Женщину можно познать, но невозможно предсказать.
Твоя красота
особенности ухода за кожей лица как сохранить красоту и здоровье волос делаем фигуру стройной оттачиваем внешний вид

Косметический массаж для лица

     Косметический массаж — вот что действительно разглаживает морщинки, улучшает микроциркуляцию крови, возвращая коже упругость и свежесть. Кроме того, он способствует нагреванию и лучшему воздействию крема на кожу. Замечено также, что косметический массаж благотворно влияет на организм в целом. Он успокаивает нервную сис¬тему, улучшает сон и настроение.

     Итак, начнем: спрячь волосы под повязку, вымой руки с мылом и сядь перед зеркалом. Сначала очисти лицо, смочив ватный тампон приготовленным лосьоном или молочком, затем нанеси легкий слой питательного крема и приступай к массажу. Массировать кожу лица надо легко, без напряжения, подушечками второго, третьего и четвертого пальцев обеих рук, от середины лба к вискам, от крыльев носа к вискам, от углов рта к середине ушных раковин, от середины подбородка к мочкам ушей. Запомни эти направления: это массажные линии, по которым наносятся и снимаются и кремы, и маски. Легкое поглаживание сменяется мягким постукиванием по тем же линиям. Можно осторожно постукивать круговую мышцу глаза, снизу от наружного угла к внутреннему, сверху — наоборот. Если на лбу много морщин, выполняй не только продольное, но и поперечное постукивание и поглаживание. Более энергично, всей кистью, выполняй похлопывание подбородка, особенно если он двойной.

     Массаж (всего 10-12 процедур) рекомендуется делать в течение 7-10 минут ежедневно или через день, затем так называемый поддерживающий массаж раз в неделю. Закончив процедуру, промокни кожу бумажной салфеткой, чтобы снять лишний крем. Если необходимо сразу же выйти на улицу, обязательно слегка припудри лицо. Не приступай к массажу, не посоветовавшись с врачом.

     Массаж не рекомендуется, например, при воспалительных процессах кожи, усиленном росте жестких волос на лице, плоских бородавках, герпесе.

Другие статьи по данной теме:

     Утренняя гимнастика для лица

     Избавляемся от морщин

© 2009-2011 Женский сайт VIPtoria. Все права защищены. Размещение материалов сайта в интернете возможно лишь с обязательным указанием активной ссылки.